Программа "Йога±коррекция веса" помогает участницам достать свой нужный недостающий пазл и стать стройнее. На предстоящей майской программе "Разоружаемся" перед летом можно зарегистрироваться с 28 апреля по 3 мая. Присоединяйтесь и узнайте подробнее о программе по телефону.
# Йога
Практика йога-нидры помогает развить осознанность, найти источник божественного внутри себя, улучшить показатели сна, справиться с бессонницей, улучшить нервно-психическую устойчивость, разгрузить голову и постепенно развивать навык быть «здесь и сейчас». Занятие состоится 16 апреля в Екатеринбурге и будет под живую музыку. Стоимость - 1200 рублей. Количество мест ограничено, необходима предварительная бронь.
В марте участницы программы «Йога+коррекция веса» потеряли до 7,5 см в объемах. Питьевой режим играет важную роль в процессе детоксикации организма. Программа помогает не только похудеть, но и улучшить здоровье, самочувствие и повысить самооценку. В итоге заезда первое место заняла Татьяна П. с минус 17 см в общих объемах за 5 дней. Всего группой из 12 человек было потеряно 160,5 см. лишних объемов.
Практика йога-нидры помогает развить осознанность, найти источник божественного внутри себя, улучшить показатели сна, справиться с бессонницей, улучшить нервно-психическую устойчивость и разгрузить голову. На занятии будет под живую музыку, доступно для начинающих и адаптируется по составу участников. Место проведения - Екатеринбург, стоимость - 1200 рублей. Количество мест ограничено, запись и вопросы по телефону или в WhatsApp. Проводники в мир медитации - Наталья Засухина, Илья Матвеев и Дмитрий Моторин.
Практика йога-нидры помогает развить осознанность, найти источник божественного внутри себя, улучшить показатели сна, справиться с бессонницей, улучшить нервно-психическую устойчивость и разгрузить голову. Занятие проводится под живую музыку и доступно для начинающих. Место проведения - Екатеринбург, стоимость - 1200 рублей. Количество мест ограничено, необходима предварительная бронь. Контактный телефон: +79025835309, +79920044410 (WhatsApp).
Пять дней полноценной перезагрузки организма и психики с программой, включающей в себя детокс, лимфодренаж, занятия йогой и цигун, антистресс, скандинавскую ходьбу, баню и хамам, пятиразовое питание и комфортное размещение в номерах гостевого коттеджа. Программа также включает беседу о полноценном, грамотном и здоровом питании, коррекции веса для людей с гиподинамией и интенсивными физическими нагрузками, психологические практикумы и обучение дальнейшей самостоятельной и эффективной работе со стрессом, тревожностью и др.
Уникальный йога тур на Алтае, который позволяет совместить познавательный туризм и оздоровительную программу. В поездке можно насладиться цветущим великолепием Горного Алтая, восстановить здоровье и силы, отдохнуть в душевной компании единомышленников и расположиться в тепле и комфорте в гостевом отеле. В стоимость входит трансфер, питание, размещение, занятия по оздоровительной программе, конный поход, экскурсионная программа, входные билеты на объекты и сплав. Группа формируется, уровень поездки доступный без особой подготовки.
Уникальный йога тур на Алтае, который позволяет совместить познавательный туризм и оздоровительную программу. В поездке можно насладиться цветущим великолепием Горного Алтая, восстановить здоровье и силы, отдохнуть в душевной компании единомышленников и расположиться в тепле и комфорте в гостевом отеле. В стоимость входит трансфер, питание, размещение, занятия по оздоровительной программе, конный поход, экскурсионная программа, входные билеты на объекты и сплав. Группа формируется, уровень поездки доступный без особой подготовки.
Участницы программы "Йога+коррекция веса" делятся своими результатами. Приглашение на следующую программу для весенней перезагрузки. В программе разоружаются от зимних кг, насыщаются витаминами, настраивают биологические часы на энергию и молодость, очищают организм, приводят фигуру и голову в порядок. Контактная информация для записи на программу и ссылка на группу с фото и отчетами предыдущих программ.
Присоединяйтесь к практике йога-нидры под живую музыку, которая поможет вам развить силу осознанности, улучшить показатели сна, справиться с бессонницей, улучшить нервно-психическую устойчивость и постепенно развивать навык быть «здесь и сейчас». Занятия адаптируются под состав участников и доступны для начинающих. Место проведения - Екатеринбург, стоимость - 1200 рублей. Количество мест ограничено, просьба бронировать заранее. Вопросы и запись по телефону и вотсапу: Наталья +79025835309, +79920044410. Ваши проводники в мир медитации: Наталья Засухина, Илья Матвеев и Дмитрий Моторин.