Практика медитации йога-нидра под живую музыку - это комфортное сочетание асан йоги и расслабляющей медитации, которая способствует глубокому расслаблению, балансу нервной системы и восстановлению ее ресурсов, а также улучшению здоровья и воплощению желаний. Мероприятие пройдет 19 февраля в Екатеринбурге, стоимость - 1200 рублей. Места ограничены, необходима предварительная бронь.
# Йога
Отзывы участников январской программы "Йога+коррекция веса" в Незабудке. Участники делятся своими впечатлениями о программе, отмечают сбалансированное питание, интересные практики, травяные мешочки, обертывания и массаж. Они благодарят Наталью и Любу за профессионализм и доброту, а также поварам Кате и Машу за вкусное и сбалансированное питание. Участники отмечают, что программа помогла им справиться с соблазнами новогодних каникул и достичь своих целей по оздоровлению и стройности.
29 января в Екатеринбурге пройдет практика Хатха&нидра йоги, включающая Хатха йогу и Нидра Йогу, а также живую целебную музыку. Стоимость участия - 1200 рублей. Место проведения - ул. Радищева 6а, 2 подъезд, 13 этаж, оф. 21308 Б. Запись и вопросы по телефону +79025835309, +79920044410 (вотсап) Наталья Засухина. Уровень доступный каждому!
Практика медитации йога-нидра под живую музыку, включающая асаны йоги и расслабляющую медитацию, способствует глубокому расслаблению, балансу нервной системы, восстановлению внутренней целостности, улучшению здоровья и воплощению желания. Мероприятие доступно каждому и пройдет в Екатеринбурге 29 января. Стоимость - 1200 рублей. Количество мест ограничено, необходима предварительная бронь.
В статье рассказывается о здоровом начале нового года с помощью йоги и коррекции веса. Описываются лимфодренажные практики, дыхательные упражнения, целительные практики йоги и цигун, а также древние секреты, которые помогают устранить напряжение и стресс. Особое внимание уделяется психосоматике и ее влиянию на здоровье и счастье человека. В конце статьи автор отмечает улучшение подвижности, устранение напряжения и приход легкости в общении и внутренней тишины.